|
 Silicium speelt een rol bij de botvorming. Het werkt als onderdeel van een enzym dat de vorming van botcomponenten veroorzaakt.
Naarmate je ouder wordt daalt het gehalte aan silicium in je lichaam. Dan gaat ook de botontkalking optreden. Aangetoond is dat extra inname van silicium de botontkalking kan vertragen in konijnen. Er zijn geen gegevens beschikbaar over een maximale of minimale dosis voor mensen.
Het komt voor in graan producten en fruit.
Bron:
|
