|
 Molybdeen werkt als onderdeel van enkele enzymen die betrokken zijn bij de ijzerstofwisseling en de vetstofwisseling.
Molybdeen komt voor in peulvruchten, brood, granen en orgaanvlees.
Je hebt 75 tot 250 microgram molybdeen per dag nodig
Tekorten aan molybdeen zijn onbekend omdat de hoeveelheid die je nodig hebt erg klein is.
Een teveel kan leiden tot een koperverlies via de urine.
Bron:
|
